Bài 4 : 30phut giam eo bung nhanh trong 1tuần

Смотреть видео Bài 4 : 30phut giam eo bung nhanh trong 1tuần онлайн, скачать на мобильный.

99, 511, 533
213, 836   |   0
Nhung Do   |   7 год. назад
Поделиться этим видео
Описание видео

Bài 4 : 30phut giam eo bung nhanh trong 1tuần - Популярные видеоролики!

luyện tập giúp cho chúng ta có sức khỏe , cơ thể cân đối linh hoạt và dẻo dai hơn 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻👯👯👯👯
Để quá trình giảm cân thành công ngoài luyện tập đều đặn , ít nhất la 3buoi 1 tuần .
Chế độ ăn uống cũng rất quan trọng : hạn chế chất béo & đường bột , cũng ko nên ăn mặn
Ko uống các loai nước có ga
Tăng cường chất xơ
Uống nước lọc là lựa chọn tốt nhất


Nguyên tắc giảm cân : Tăng vận động , giảm calo nạp vào .

👉🏻 video thuộc quyền sở hữu của NhungDo . Biên soạn và hướng dẫn .
🙏🏻 không sao chép video . Cám ơn
Thông tin chủ video 👇🏻
Mail liên hệ HLV : [email protected]
Instagram: https://www.instagram.com/p/B-8ew6rglb-/?igshid=1pfo6yfd31itu

❌❌❌Tập luyện vừa sức ! Quan trọng là sức khoẻ


Ссылка на страницу с видео:

Ссылка HTML на страницу с видео:

Код для вставки плеера: