Одна из миссий моего проекта ART & ZEN - раскрывать всю многогранность и силу искусства!В новом видео рассказываю, как созерцание картин = выхваченных художником из жизни фрагментов, застывших во времени, учит нас замедляться.
Учит и в своей жизни делать такие же стоп-кадры. Учит нас растворяться в таких моментах и пробовать жизнь на вкус.
Какая ещё сила у искусства?
▫️искусство может стать полноценным обьектом для медитации:
концентрируясь на цветах, линиях, формах, ваш ум успокаивается, замедляется.
В свои Арт-медитации я также привношу психологические техники для более глубокой проработки запроса. Созерцание картин ещё никогда не было таким терапевтичным)
Переходите в хайлайтс «Art-медитации» и вы сможете лично опробовать на себе такой метод
▫️искусство может открыть доступ к вашему подсознанию:
недавно я стала использовать картины как метафорические ассоциативные карты.
Если вы хотите получить ответ на свой вопрос: картина «укажет» вам дорогу к своему подсознанию. Где уже есть все ответы.
Как лучше поступить? Что выбрать? и т.д. Задайте себе эти вопросы и «считайте» послание с картины. И здесь нет никакой мистики - только понятные психологические процессы.
Переходите в хайлайтс “ART как МАК” и знакомьтесь с авторским инструментом
▫️Оставайтесь со мной, чтобы вместе открывать новые грани искусства
