Какие продукты нужно исключить из рациона, чтобы похудеть? Существуют ли антипохудательные продукты или все это миф? Как на самом деле происходит процесс похудения? Как наличие сахара, алкоголя и других вредных продукты в рационе влияет на процесс похудения.