КАК УБРАТЬ ВИСЯЧИЙ ТРИЦЕПС | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РУК [90-60-90]

Подробнее о видео

Тренировка для трицепса. Боремся с проблемной зоной: висячий трицепс. Еще больше советов про фитнес, похудение и мотивация на нашем канале, подписывайся! https://goo.gl/VupsWe

Гимнастика для начинающих https://www.youtube.com/watch?v=0jhtpEvezHA

Тренировка для ягодиц https://www.youtube.com/watch?v=LpUBosZwTQw

Планка. Как усложнить https://www.youtube.com/watch?v=ToDaE_mG_QE

Как похудеть в ногах https://www.youtube.com/watch?v=-Gdf-KMEMmQ

#тренировка #руки #трицепс #фитнес