Какой у вас рост? Если вы когда-либо испытывали неуверенность из-за роста, у нас для вас хорошие новости. Несмотря на то, что генетические факторы играют главную роль в нашем росте, вы можете изменить его с помощью упражнений. Когда кости перестали расти, растяжка может помочь вам казаться выше. Есть и еще несколько вещей, которые можно сделать. Превентивные меры для предотвращения потери роста тоже могут помочь. Готовы узнать больше?
Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/