Как правильное питание влияет на успеваемость, концентрацию и общее качество жизни? В этом выпуске подкаста говорим не только о еде, но и о балансе, энергии и здоровом мышлении — для детей и взрослых.Мой блог об образовании в Казахстане — не только про школы и ВУЗы, но и про всё, что делает нас лучше. Поэтому этот выпуск — логичное продолжение разговоров о том, как быть осознаннее, здоровее и эффективнее.
Темы выпуска:
* Почему питание важно не только для фигуры, но и для учёбы
* Что есть детям и подросткам для фокуса и энергии
* Почему взрослые срываются и как не воспитывать диетами
* Развенчание мифов: ПП — это не скучно!
Поддержи канал:
Если тебе интересна осознанная жизнь, развитие, образование в Казахстане и практичные советы — подписывайся на канал и Instagram: @Lyazzat.turkestanova
Буду рада твоему лайку, комментарию и вопросу к нутрициологу в комментариях!
#образованиеКазахстан #пп #зож #нутрициолог #школа #родители #здоровье #осознанноепитание #подкастобобразовании
