Челлендж стойка на руках с доп весом - повторишь? ...

Как ты восстанавливаешься? #shorts #фитнес #спорт...

Думаешь ты так никогда не сможешь? #shorts #фитнес...

Сколько раз в неделю нужно тренироваться? #shorts ...

Как получить быстрый результат в тренировках? #sho...

Как я подтягивался каждый день и что из этого вышл...

Как пробить застой в подтягиваниях? #shorts #фитне...

ЧИСТЫЙ ВЫХОД СИЛОЙ. ПОЭТАПНОЕ ОБУЧЕНИЕ!...

Отжимания на брусьях для продвинутых #shorts #фитн...

Грамотная проработка кора это не только упражнения...

Сколько вы дадите лет этому парню? #shorts #спорт ...

Базовые движения Воркаута всем хороши но не этим… ...