ТОП-3 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ😍#shorts #short #spo...

Гиря больше половины веса спортсмена! Рывок гири 3...

Важно! Правильная ширина стойки💪#kettlebell #гири ...

Работа на массу и на результат💪 В чём отличие?#ket...

Гири лучше тренажёров?💪 #sports #kettlebell #sport...

Секрет раскрыт😍 Почему не растут ягодицы? #kettleb...

С чего начать тренировки с гирей?💪#kettlebell #спо...

Отличие становой тяги от приседа💪...

ТОП-4 упражнения на всё тело🔥#shorts #kettlebell #...

РЕКОРД!!! 12 ГИРЬ ОДНОВРЕМЕННО💪...

ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ РАЗМИНКИ💪#shorts #kettlebell #спорт...

ЧЕЛЛЕНДЖ - ВЕРТОЛЁТ 🚁 #shorts #kettlebell #гири #г...