С вами Максим Кузнецов, врач-эндокринолог и сегодня у нас на подкасте врач-диетолог, Алёна Молчанова. Мы поговорим о том, как похудеть быстро, какие продукты и напитки блокируют похудение, а также как гормоны влияют на процесс похудения.
Разберем подробно как и что нужно есть, чтобы худеть: как завтракать, обедать и ужинать. Поймем главную ошибку, которая не дает похудеть и вы узнаете почему жир не уходит.
Поэтому обязательно смотрите видео до конца, чтобы узнать от диетолога все важные советы для похудения!
Ссылка на страницу с видео:
Ссылка HTML на страницу с видео:
Код для вставки плеера: