Я принимала Ледяной Душ каждое утро 21 день и вот что вышло :: 50 новых привычек

💜Магазин: https://vk.com/lyusklad
Новая привычка - это всегда трудно, ибо нужно найти силы и время для того, чтобы внедрить в свою жизнь ИЗМЕНЕНИЯ. Я решила сделать эксперимент по улучшению своей жизни - 50 новых привычек за год. 1 неделя - 1 привычка.
#меняйсяслюбарской

💜💜💜Книга: https://www.labirint.ru/books/742076/
Original : https://www.youtube.com/watch?v=MsSBBPeNNDY

█Поддержите меня или уже ничего не поможет?█
◼INSTAGRAM:http://instagram.com/lyubarskaya
◼Телеграм: t.me/lyubarskayapro
◼VK: http://vk.com/lerasims


* Холодный душ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ людям, у которых
-повышенное давление.
-пониженное давление
-заболевания сердца (ишемия, тахикардия, сердечная недостаточность и т.п.) – при подобных состояниях холодный душ может быть опасен;
-дерматологические заболевания (псориаз, экзема и т.п.)
-любые инфекционные заболевания.
-непереносимость низких температур